豆浆和直接吃豆子有什么不同

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豆浆和直接吃豆子有什么不同
1个回答分类:综合2023-03-17 03:29:51

问题解答:

我来补答

分类: 生活 >> 美食/烹饪 解析:大豆营养丰富,但是,只有通过充分加工,这些营养物质才能被人体吸收。

所用的时间不同 生豆子做豆浆的时间更长一些,大概需要二十多分钟,有打碎加热等工序。

区别

1、味道不同豆浆有豆香,豆汁儿味酸、略苦,有股馊臭味,2、原料不同:豆浆是大豆(黄豆)做成的,豆浆是豆腐的前身;豆汁是绿豆做成的,做绿豆粉条或粉团时剩下的一种液体经过发酵而成的。

不一样

3、豆浆中蛋白质更容易吸收,黄豆中优势的蛋白质都在黄豆的的细胞壁内,通过咀嚼直接吃黄豆的话,这些蛋白质不会全部释放出来,就不容易吸收。

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