红小豆能长期吃吗
· 2023-08-19 00:39:28正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
3、增强体质 其实红小豆的功效与禁忌有很多，它不仅可以起到通肠润便、解毒排脓的功效，它当中还蕴含着丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B1等营养成分，每天适量食用有着增强体质的功效，长期食用还能预防患上癌症。
1，可以吃，但是不建议长期食用。
红小豆的功效：很多，它可以除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。
可以吃，三味的功效，利水化湿，消肿排脓，健脾和中，身体有湿热的话，可长期吃，但湿毒或热毒排完后应停止食用，免得给身体带来不必要的伤害。
红豆排毒去水肿 红豆在《本草纲目》的正式名称为「赤小豆」，红豆在传统医学上，主要应用于行水－去水肿、利气－去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气，即有很大的帮助。
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